Trượt đốt sống thắt lưng là bệnh lý có mức độ nguy hiểm, cần được phát hiện và đưa ra hướng xử lý sớm, tránh để lại những hậu quả nghiêm trọng ảnh hưởng tới sự vận động và chất lượng sống của người bệnh. Trượt đốt sống thắt lưng là gì? 1.Trượt đốt sống […]
Vật lý trị liệu
9 lời khuyên tránh căng thẳng và chấn thương cột sống cho dân văn phòng
Nếu bạn làm công việc phải ngồi nhiều hàng giờ liền thì cột sống sẽ bị quá tải . Với những tiến bộ gần đây trong thiết kế và công nghệ, thật dễ dàng để thực hiện các điều chỉnh mới cho nơi làm việc của bạn. Trong khi bạn đang ngồi, hãy chắc chắn […]