Một giờ tập boxing giúp bạn tiêu đốt tới 800 calories đồng thời làm săn chắc toàn bộ các nhóm cơ. Theo The Sun, một nghiên cứu mới tại Mỹ đã chỉ ra rằng, boixng là bộ môn giúp tiêu đốt calories hiệu quả nhất. Một giờ tập boxing tiêu đốt tới 800 calories. Hơn […]
huấn luyện viên tại nhà
Khóa tập boxing – kickfit giảm cân với hlv tại quận Ba Đình
Boxing hay còn gọi là quyền Anh, đấm bốc là môn võ và thể thao đối kháng giữa 2 người xuất phát từ phương Tây, sử dụng cú đấm kết hợp với di chuyển chân, đầu và thân mình). Ngày nay tại các Trung tâm thể thao hiện đại, Boxing luôn là sự lựa chọn […]
Khóa tập boxing, kickfitness giảm cân cùng HLV tại quận Tây Hồ
Tập boxing có thể đốt cháy 800-1000kl/h, làm tan lớp mỡ bọc ngoài các bó cơ, giúp cơ săn chắc, nảy nở, kiến tạo lại các đường cong và cắt nét cho toàn bộ cơ thể. Tập luyện Kickfit kết hợp với một chế độ dinh dưỡng hợp lý, được tư vấn và giám sát […]
Khóa tập boxing – kickfit giảm cân với hlv tại quận Nam Từ Liêm
Hiện nay bộ môn boxing – kickfit đã không còn xa lạ đối với những ai yêu thích tập luyện thể thao. Tuy nhiên vẫn có một số quan niệm sai lầm như: Boxing chỉ là bộ môn dành cho nam giới, hay tập luyện bộ môn này rất khó không phải ai cũng tham […]
Khóa tập Boxing – kickfitness giảm cân với PT tại quận Hai Bà Trưng
Boxing là môn thể thao kháng mạnh và hiện nay rất được nhiều lựa chọn để luyện tập. Không chỉ riêng nam giới mà nữ giới cũng có thể tập luyện. boxing là sự kết hợp các yếu tố quyền anh, võ thuật và thể dục nhịp điệu giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, […]