Cuộc sống hiện đại với sự phát triển mạnh mẽ của khoa học kỹ thuật, con người dần có xu hướng tập trung làm việc trong các văn phòng với điều kiện sạch sẽ và mát mẻ hơn. Những tưởng điều đó sẽ giúp hạn chế nguy cơ mắc những chứng bệnh do khói bụi […]
Sức khỏe & Phong cách sống
Lớp học Boxing tại Thanh Xuân – Hà Nội
Boxing ngày càng được giới trẻ lựa chọn trong xã hội hiện nay. Nó có nguồn gốc bắt nguồn từ các nước phương Tây và được du nhập vào Việt Nam. Đây là một môn thể thao dùng lực chính là đôi tay, kết hợp với các giác quan khác trên cơ thể. Nhằm phục […]
Những lợi ích mang đến không ngờ nếu tập Kickboxing cho trẻ em
Hãy cho trẻ tập KickBoxing để việc tập luyện mang lại những lợi ich thiết thực cho trẻ, giúp trẻ tự tin và giải tỏa những căng thẳng sau những giờ học mệt mỏi Kick Boxing là bộ môn võ đối kháng cao, sử dụng những cú đấm, đá, có khả năng gây nguy hiểm […]
Lợi ích của bộ môn Kickfit
Bạn có nghĩ rằng một bộ môn thi đấu đối kháng như boxing lại trở thành lựa chọn yêu thích của nhiều người trong phòng tập thể dục thẩm mỹ. Những lợi ích của bộ môn “toàn đấm đá” này là gì? Hãy cùng mình tìm hiểu nhé! Kickfit là gì? Kickfit là sự kết […]
Huấn luyện viên cá nhân tại nhà, PT Boxing
Hiện nay đang có rất nhiều câu hỏi được đặt ra xoay quanh việc mới tập các bộ môn gym, yoga, kickfitness, boxing, đặc biệt là câu hỏi liệu người mới thì có nên thuê riêng cho mình một HLV cá nhân hay không? Hay những tiêu chí để chọn một HLV là như thế […]