Tổng quát Trứng là một loại thực phẩm vô cùng linh hoạt. Từ trứng chiên đến luộc, có rất nhiều cách để nấu một quả trứng theo cách bạn thích. Chúng cũng không chỉ để ăn sáng. Trứng được sử dụng trong nhiều loại thực phẩm, bao gồm: bánh nướng xà lách trộn bánh mì kẹp kem súp khoai […]
giam can
Người ăn chay có ăn trứng không?
Nói chung, thuật ngữ ăn chay dùng để chỉ những người không ăn một số sản phẩm động vật. Hầu như tất cả những người ăn chay đều tránh thịt, nhưng bạn có thể tự hỏi liệu họ có ăn trứng hay không. Bài viết này khám phá xem người ăn chay có ăn trứng […]
Chế độ ăn uống cân bằng
Một chế độ ăn uống cân bằng là gì? Một chế độ ăn uống cân bằng cung cấp cho cơ thể bạn các chất dinh dưỡng cần thiết để hoạt động chính xác. Để có được dinh dưỡng cần thiết, hầu hết lượng calo hàng ngày của bạn phải đến từ: trái cây tươi rau tươi các loại […]