Boxing ngày càng được giới trẻ lựa chọn trong xã hội hiện nay. Nó có nguồn gốc bắt nguồn từ các nước phương Tây và được du nhập vào Việt Nam. Đây là một môn thể thao dùng lực chính là đôi tay, kết hợp với các giác quan khác trên cơ thể. Nhằm phục […]
giam can
Tập kickfitness – boxing giảm cân tại quận Cầu Giấy
Boxing môn thể thao tối ưu thời thượng ngày càng được ưa chuộng tại các phòng tập hiện đại trên thế giới. tập luyện Boxing mang đến cho bạn một cơ thể khỏe mạnh, body săn chắc, quyến rũ.. Với mong muốn mọi người đều có sức khỏe tốt; có khả năng tự vệ, phòng […]
Huấn luyện viên cá nhân – gói tập PT online
Với tình hình dịch bệnh covid hiện nay việc đi đến phòng tập kickfitness, gym để tham gia các buổi tập là rất khó khăn va tốn kém. Với việc cần có một Huấn luyện viên online / PT online / Coaching online huấn luyện từ xa là một điều hết sức bình thường và […]
Huấn luyện viên tại nhà – Gói tập giảm cân
Nếu bạn nghĩ rằng chỉ cần tập luyện vài buổi là có thể giảm cân, giảm mỡ thừa vùng bụng thì đây là một suy nghĩ sai lầm. Việc tập luyện cần được duy trì đều đặn trong một khoảng thời gian nhất định để phát huy kết quả. Bạn sẽ cần ít nhất 6 […]
Lợi ích của bộ môn Kickfit
Bạn có nghĩ rằng một bộ môn thi đấu đối kháng như boxing lại trở thành lựa chọn yêu thích của nhiều người trong phòng tập thể dục thẩm mỹ. Những lợi ích của bộ môn “toàn đấm đá” này là gì? Hãy cùng mình tìm hiểu nhé! Kickfit là gì? Kickfit là sự kết […]